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Pilates – Das Training für Körper UND Geist

Haben Sie schon einmal Pilates-Training ausprobiert? Wussten Sie, dass es in Saarlouis ein Pilates-Studio gibt – seit nunmehr anderthalb Jahren? Dort bieten Nadine Dor und Ulla Schönberg-Weins Pilates vom Feinsten an – auf der Matte und auf dem Reformer.

Die beiden haben ihre Ausbildung bei Pilates-Bodymotion in Köln absolviert und bringen Sie in ihrem stilvoll eingerichteten Studio gerne mal zum Schwitzen. Es herrscht eine entspannte Atmosphäre, in der Sie sich gleich wohlfühlen. Man trifft hier immer nette, gleichgesinnte Menschen, die das Besondere suchen.

Pilates ist ein Training für Körper UND Geist, nach einer Stunde verlassen Sie das Studio mit einem neuen Körpergefühl und mit freiem Kopf.

Joseph Pilates sagte mal „Nach 10 Stunden spüren sie den Unterschied, nach 20 Stunden sehen Sie den Unterschied, und nach 30 Stunden haben Sie einen neuen Körper. Die beiden Inhaberinnen des Studios freuen sich über stetigen Zuwachs und setzen ihre Energie jetzt daran, auch die Herren fürs Pilates-Training zu begeistern. Da scheint immer noch die Meinung vorzuherrschen, dass Pilates wohl eher für die Damen erfunden wurde – weit gefehlt! Schließlich war der Erfinder dieser genialen Trainingsmethode – Joseph Pilates – ein Mann! Und auch zahlreiche prominente Männer, wie z. B.  Tiger Woods, Tom Cruise, Daniel Craig und Bruce Willis – ganze Fußball- oder Basketball-Teams, trainieren nach dieser Methode, auch Core-Training genannt.

Wie schon im letzten Jahr, bieten die beiden Trainerinnen am Mittwoch, den 03.05.2017 ab 19 Uhr einen Workshop „Pilates für Männer“ an. An diesem Tag können Sie einiges über Pilates erfahren, auf der Matte und an den Reformern trainieren. Die freien Plätze sind begrenzt, schnell anmelden lohnt sich also!

P.S.: Ab April starten neue Pilates Beginner-Kurse! Weitere Informationen dazu finden Sie auf unserer Website www.pilates-saarlouis.de oder bei Facebook www.facebook.com/pilatessaarlouis

Pilates Studio, Saarlouis

www.pilates-saarlouis.de

Pilates – Das Training für Körper UND Geist